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Glückliche Kindheitserinnerungen, gesünderes Leben?


Herzerwärmende, glückliche Kindheitserinnerungen wirken sich jahrzehntelang positiv auf unser Leben aus und verringern unter anderem Stress, Depressionen und das Risiko chronischer Krankheiten.

Forscher der Michigan State University analysierten Daten von etwa 22.000 Personen und kamen zu dem Schluss, dass diejenigen, die schöne Kindheitserinnerungen haben, sich gerne an die Zeit erinnern, die sie mit ihrer Mutter oder ihrem Vater verbracht haben, einschließlich Erwachsenen. William J. Chopik, Ph.D.., sagte der Hauptautor der Studie, war besonders überrascht, wie sehr diese Erinnerungen den Menschen bedeuten und bleiben ihnen über Jahrzehnte erhalten. Frühere Untersuchungen haben dies gezeigt positive erinnerungen an das erwachsensein sind für junge erwachsene überraschend starkBeispielsweise können sie mit einer besseren Privatsphäre und besseren Arbeitsbeziehungen, weniger depressiven Episoden und weniger häufigen gesundheitlichen Beschwerden in Verbindung gebracht werden. Jetzt haben wir jedoch festgestellt, dass sie auch nach 40-50 Jahren noch wichtig sind.Zeit zu verbringen und zusammenzuarbeiten ist nichts zu verschwenden "Wir gehen davon aus, dass Kindheitserinnerungen mit der Zeit verblassen und an Bedeutung verlieren. Mittlere und sogar ältere Menschen spielen jedoch eine sehr wichtige Rolle, und positive Erinnerungen bedeuten auch eine bessere körperliche Gesundheit der Gesundheitspsychologie. Chopik und seine Kollegen möchten die Studie in Zukunft fortsetzen und insbesondere untersuchen, wie sie in Fällen zusammenhängen können, in denen Patienten an einer chronischen Krankheit leiden. (Via)Das könnte Sie auch interessieren:
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