Empfehlungen

Snack schlau


Alle Kranken eines schlechten Kindes sind Eltern. Und das Naschen wird von vielen als eine einfache Möglichkeit angesehen, ein Kind in eine traurige Gosse zu verwandeln. Aber naschen kann schlau sein!

Das Eis ist voll von leeren Kalorien


Lassen Sie uns unsere Hände auf unser Herz legen und ehrlich erklären, was wir wollen nassolunk. Kinder naschen auch gerne und machen es gut, da ihr Magen mit geringerem Volumen mehrmals täglich kalorienreduziert werden muss, um zu verhindern, dass der Körper viel Energie verbraucht. Für uns Eltern ist es jedoch unsere Aufgabe, die Pfefferkörner zwischen den Bechern so gesund wie möglich zu machen.

Anstelle von Paniermehl und Gips

die Croissant, das Pflasterund all das abgepackte und knusprige Zeug ist voller Aromen, und die Kinder lieben natürlich diese künstlichen Aromen. Das ist nicht gut, denn wenn die Nippelreizpartikel häufig durch starke Reize überstimuliert werden, werden von den natürlichen Sinnen weniger wahrnehmbare Zustände erzeugt. Dies hat zur Folge, dass sie wieder lernen müssen, die Reize weniger starker Sinne zu verarbeiten. Kinder, die sich daran gewöhnt haben, haben Schwierigkeiten, auf diese Freuden zu verzichten, insbesondere, wenn die Farbpakete ein kleines Maskottchen oder einen Aufkleber enthalten. Deshalb kaufen wir lieber Regale ein gabonagolyуkatoder gyьmцlcs-csipszeket. Alternativ kann eine kleine Schüssel mit ein paar Dekagrammen öliger Samen (Di, Mandel, Haselnuss) viele wohltuende Wirkungen haben, wenn diese Samen in Marshmallows und unter ungekochten Bedingungen verzehrt werden: Reich an Vitaminen und Mineralstoffen.

Anstelle von Eis

die Eis die besten Pappelkäse, aber leider enthält es viele leere Kalorien. Wenn Sie Ihrem Kind ein kaltes Dessert ohne Zusatzstoffe, nach dem neuesten Stand der Technik und ohne Farbstoffe geben möchten, beginnen Sie mit der Herstellung von hausgemachtem Eis. In Möbelgeschäften und Einrichtungsgegenständen kann man die Form eines Eises bekommen, das diesen köstlichen Sommerlutscher einfach machen kann. Dies ist ein sehr originelles kleines Puzzle, eine kleine Plastik- oder Silikonform, in die Sie einen Plastikriegel legen können, der das von uns hergestellte Eis einfriert. Einmal gefroren, aus dem Glas nehmen Wir können eine echte Wanderkarte essen. Wenn Sie die Form nicht haben, können Sie mit einem kleinen Joghurtbecher ein kleines Eis zubereiten, indem Sie einen Plastiklöffel oder einen Spatel in den Griff stecken.

Anstelle von Süti und Keksen

Auch wenn Ihr Kind süßen Geschmack liebt, sollten wir nicht zulassen, dass es mit neapolitanischen Keksen und gefüllten Keksen gefüllt wird. Lass es uns versuchen Verwenden Sie süße Früchte, um Ihren Appetit zu beruhigenwie Pfirsiche, Gelbs und Bananen können eine gute Wahl sein. Sie können auch etwas Honig und Joghurt auf die in kleine Stücke geschnittenen Früchte streuen. Der Energiegehalt eines Kekses beträgt ungefähr 20 Kalorien und einige Stücke Quark leben bereits. Aber wenn etwas ein Keksenetz ist, kochen wir es ohne Zucker. Der Punkt hier ist, dass es ist Süßer Lutscher gesünder werden!